Yoga Prasara

Praktijk

Hier vindt individuele begeleiding plaats voor zowel volwassenen als kinderen.
Problemen als:

  • Overspannenheid
  • Hyperventilatie
  • Concentratieproblemen
  • Slaapproblemen
  • Nervositeit
  • Hoofd-en spanningspijnen.

Vanuit mijn yogavisie treden we door gesprek, oefening en ademhaling je probleem tegemoet.

Zo werken we, eventueel samen met ouders, aan omgang met de problematiek of lossen we het op.

Vanuit de individuele benadering kun je eventueel doorstromen naar een yogagroep.

De begeleidingen vinden plaats in Spijkenisse. Om een afspraak te maken, neem contact met mij op.